【名古屋】アトリエフェフェ ボディメンテナンス講座

定期的に担当させてもらって、2年半になります、「キレイ・オイシイ・ココチイイ」ライフスタイルを提案されている素敵なサロン、アトリエフェフェ様でのボディメイキング講座。

今回も少人数で90分みっちり骨盤美人体操レッスンをさせて頂きました。

骨盤美人体操で目指しているのは、気が付いたらイイ感じになっていた！というボディメイキング。

毎回ご参加くださっている方から「そういえば、私、甘いもの、全然食べなくなった！」とご報告がありました。身体が整ってきたことで、無意識に欲していた甘いものが必要でなくなったという証拠。まさに気が付いたらイイ感じになっていたという結果です。

「欲するもの＝身体が本当に必要としているもの」

健康も美容もここを目指していきたいですね。

レッスン後は美味しいオリジナルハーブティを頂きながらお話をします。今回も色んなご報告が聞けたり、カジュアルに質問を頂いたり、とっても嬉しい時間でした。

ご参加くださった皆様、ありがとうございました。そして毎回素敵な会場とおもてなしをしてくださる、神田様、ありがとうございました。また次回、楽しみにしております。