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2019.06.25NEW夏休み!骨盤美人体操を白馬でゆったり&みっちり気持ちよくやりませんかー?

これは短パンビール部という白馬に全国のビール好きが集まるという部活動で連れて行ってもらった白馬の川辺です

 

夏休みの始まり、白馬のこんな景色の中、ゆったりみっちり骨盤美人体操はいかがですか?

 

骨盤美人体操とは?

女性専門整体師 丹羽綾が8500人の女性の施術経験と整体の理論から考案したご自宅でできるセルフメンテナンス体操です。ストレッチで固くなっている筋肉を緩め、トレーニングで緩んだ筋肉を締め、この両方をおこなうことでバランスのとれた歪みのない身体を目指していきます。

 

なんて小難しいことを書いてますが、要は「いっつも使って固くなっているところを緩めて、使ってなくて弱いところをちょっと鍛えて、カラダのバランスを整える」という体操です。

 

内容は小学生から80ー90歳のおじいちゃんおばあちゃんまで、ご自身のカラダの状態に合わせて、無理なく簡単にやってもらえて、しかも日常生活の中に取り入れてもらえるようなもの。

 

私の考えですが、人間、無理はいかん。とおもってるので、ストイックなものでも技術的に難しいものでもないです。でもしっかりポイントを押さえれば、絶大な効果がある・・・

 

体調が良くなったとか、薬飲まなくて良くなったとか、どうしても痩せれなかった人がすっきりできたとか、パニック症や過呼吸で出かけることができなかった人が外出できるようになったり

 

考案した私以上に体操を取り入れてくれている生徒さんや、今、講師として色んなところでクラスを開催してくれているみんなが色んな嬉しい体験を口伝えして、ジワジワ広げてくれている、そんな体操が骨盤美人体操です。

 

5月28日に白馬で開催された短パンフェスでは会場のみんなで一緒に体操できました。400人弱の来場者だったとのことなので、どうなんだろ、少なくとも100人以上、もしかしたら200人くらいの人が一緒に体操してくれたのかな。

 

そんな骨盤美人体操をみっちりやる合宿をいつか企画したいなーっておもってました。名古屋ではなくて、どこか気持ちいい風が吹く心地いい場所で、好きな人達と一緒に楽しくやりたいなーって。

 

ずっと私の頭の中に描いていた企画を白馬で開催します!

 

 

もう想像しただけで、気持ちイイ気分になる!

 

開催場所は私の高校の同級生、白馬で人気のお宿、なおちゃんと旦那さんが経営するIl Boscoさん。https://il-bosco.com

https://il-bosco.com    画像をクリックするとHPに飛びます

 

 

少しカラダの仕組みをお勉強していただいて、カラダを動かして、自分の感覚をしっかり感じながらやるという特別講座を開催します。

 

「どうしてお勉強なんてするの?」というと、知ってるやるのと、知らないでやるのは、効果がぜんぜん違うから。知っていると意識できる、だから効果が上がりやすくなるの。

 

 

お勉強の内容は全3講。単発でも受講できるけど、できれば3つとも、トータルで制覇してほしいなとおもっています。

 

どんな内容かというとこんな感じ。

 

第1講「自律神経にアプローチ!しなやか背骨の骨格美人ケア」

 

「自律神経のバランスが大事」「歪みのあるカラダは良くない」こういう話は、色んなところで目にするし、耳にするよね。みんな何となく知ってること。

 

でも、詳しく知っている人は少なくて、カラダのケアも見よう見まねでなんとなくでやっている人も多いんじゃないかな?

 

第1講では、カラダを整えるということとはどういうことなのか?、カラダの仕組みはどうなっているのか?そんなお話をたっぷりめにします。そして、簡単にできる歪みチェック法も伝授、そして歪みをゆったり骨盤美人体操で整えます。

 

この第1講で目指すのは、自分で自分のケアができるための基本を整えること。何事も基本の「き」が大事ですもんね♪

お勉強部分は、こんな素敵なお部屋で、みんなで珈琲や紅茶を飲みながら、輪になってやれるとイイな♪

 

 

第2講「肌タッチで脳が喜ぶ!幸せホルモン セロトニンケア」

 

病は気からって言いますよね。これ、整体学的にも本当なんです。第2講では脳と体と心の関係性についてお話したいとおもっています。

 

思考で変化する血液成分の話とか、病気になってしまうメカニズムとか。そしてケアの方法をお伝えします。私のこれまでの施術経験からお話するリアルな事例もあるので、そんな話を織り交ぜながらお伝えしたいなとおもっています。

 

そうそう!苛々してるなーって日、カラダを見ればすぐわかります。自分でも気づかない変化もカラダから感じとることもできる。そんな自分の状態を知る秘訣もお伝えしたいなっておもってます。

 

これは名古屋でそんなお話をしているところ。楽しそうに話してるね、私(笑)

 

 

第3講「自分にもっと詳しくなれる!口角上がるボディバランスケア」

 

最終講の第3講では今回の特別講座の総まとめと、続けて欲しい毎日のケアを伝授します。自分で自分のことをしっかり感じとること。ちょっとした変化を調整できるようになること。これができるとすんごい便利だから!

 

お伝えする骨盤美人体操は全部簡単で場所をとらず、何かを準備しなければいけないものでもなく、日常生活の中で手軽にやって頂けるもの。

 

今回の2daysではお勉強と体操をそれぞれ1時間、計2時間の講座を3コマやります。楽しくやるよ!!!

 

気持ち良さそうでしょーこれは背中〜下半身の大きな筋肉をひとつひとつ伸ばすストレッチ。ブワッと血液が巡る感じになる。もちろん!白馬でもやるよっ!!

 

 

7月29日(月)〜30日(火)一緒に骨盤美人体操しよっ!!

 

どう?参加したくなった?
とにかく楽しいとおもうよ♪

 

晴れてたらココで体操しようね♪

 

いや、おもうんじゃなくって、楽しくやります!そこは任せて!ちゃんとやるんで!!笑

すでにお申込み頂いている、名古屋と東京から7組(子ども達と私を入れて、計15人)が参ります!

 

まだまだ参加大募集!

 

だってみんなでやったほうが楽しいから。全3講受講して欲しいけど、時間合わなかったり、今回はお試しでってことで単発1講受講もできるよ♪

 

(お好きなコマを選んで申し込んでね!)

 

第1講 7月29日(月)14:30〜16:30
「自律神経にアプローチ!しなやか背骨の骨格美人ケア」

第2講 7月30日(火)10:00〜12:00
「肌タッチで脳が喜ぶ!幸せホルモン セロトニンケア」

第3講 7月30日(月)14:00〜16:00
「自分にもっと詳しくなれる!口角上がるボディバランスケア」

 

①骨盤美人体操(全3講)Ayawearプレンゼント付 19,440円(税込)→一番お得!
②骨盤美人体操(全3講)9,720円(税込)
③骨盤美人体操(1講のみ)3,780円(税込)

※宿泊希望とかあれば申込みフォームにてお問合せください♪

 

詳細はこちら
骨盤美人体操特別講座 in 白馬 

申込みフォームはこちら
お申込み
※詳細サイトの一番下にもあります

 

画像をクリックすると詳細HPに飛びます^^

 

みんなで楽しくやろうね!
サイコーの2daysにしよう!!

お申込みお待ちしています!

 

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丹羽 綾株式会社 絢成(あやなり)代表取締役


女性集客コンサルタント・セミナー講師・整体師
Facebook社#起業女子トレーナー・ショップチャンネルゲスト

中小企業・店舗運営の女性集客・売上アップ支援をしています。リアルな現場の声を生かし、「女性に響く=共感マーケティング」で売上げに繋げる提案が好評。特にSNSを活用した40代女性(ファミリー)をターゲットにしたマーケティングに定評があります。三重県四日市市出身。旅行、お酒・おつまみ、お風呂が趣味。名古屋旧家長男の嫁、3人の母としても、日々奮闘中です!

ツイッター:女性集客専門コンサルタント〜丹羽綾フェイスブック:丹羽綾(にわっち)インスタグラム:丹羽綾メール

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