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2020.06.15NEWSATCのキャリー役>サラジェシカパーカーの身長は160センチ、日本人と変わらないって知ってた?

セックス・アンド・ザ・シティ(SATC)

 

好きな女性多いですよね!私も大好き。ドラマ、全部みました(笑)

 

NYに住む、キャリアな4人の女性、お洒落でカッコよくて、憧れるけど、恋愛はちょっとダメだったりして、親近感を感じたりね。(あーまた観よっかなw)

 

そのメインキャストのキャリーブラッドショー(上の写真では真ん中左側)

 

可愛いよね!カッコいいよね!

 

少し前のブログで私が将来の目標として描いた女性像のひとつ「カッコ良く街を歩くキャリア風な」というのを、考えた10年前。ちょうどSATCを見まくっていたというのもあるかも・・・とおもいました。

 

↓このブログ内での話です↓

ダイエット(カラダ作り)を成功する人、失敗する人、リバウンドする人、あなたはいかに?

 

 

サラジェシカパーカーは160センチ/47キロ

 

160センチ/47キロ

 

これを聞いてどうおもいますか?

 

以外じゃない?!アメリカ人としてはかなり小柄。

 

日本人の私達と変わらんじゃんーっておもいました。(ちなみに私は159センチ/47キロ)

 

現にSATCのメンバーと比べても、小さいよね。見ようによっては、日本人に近い体型?(胸はおっきいけどねw)

でね、ちょっと色々調べてみたんです。彼女のこと。彼女の健康意識や美に対する考え方とか知りたくなって・・・

 

 

サラジェシカパーカーが日常でやっていること

 

それで発見したのがこの記事。

サラジェシカパーカーの身長や体重と体型!スタイル維持のダイエット法も紹介

 

全文読んで、私、「あーーやっぱりね!」っておもいました。

 

「何にやっぱりねと思ったか?」

・小さい頃からバレエをやっていた

⇒ 写真色々見てみると姿勢が良い⇒ スタイルよく見える

・やっぱりワークアウトをしている
⇒ 筋肉をつけるって大事

・ストレス発散とリラックスのためにランニングとヨガをしている
⇒ ワークアウトだけじゃなく癒しも大事
⇒ 交感神経・副交感神経、両輪だね!

・ヨガは体の柔軟性のためにやっている
⇒ 柔軟性が出る事で代謝が良くなる
⇒ 目指すはしなやかな身体

・日常生活でよく歩く
⇒ 日常の中で動く意識
⇒ ながら・・・思考

・タンパク質摂取重視のハンプトンダイエットをしている
⇒ 血肉を作るのはタンパク質!!
⇒ 美と健康は栄養たっぷりの温かい血を巡らしてなんぼ

 

※ハンプトンダイエットとは
①脂肪分の少ない魚や肉(赤身やチキン)でタンパク質を積極的に摂る
②マカデミアナッツオイルやナッツ類でオメガ3系の油をとる
③炭水化物は1日30g以下に抑え、糖質を控える

 

どうですか?これ読んで・・・

 

骨盤美人体操でお伝えしていること
そのまんまですよね。

 

なんだかものすごく自信が持てました。私達、きっと、サラのようにカッコ良く素敵に歳を重ねることができる!

 

カッコ良くて、可愛いらしくて、しなやかな女性。サラは現在55歳。目指すべく50代ココにアリだね♪ 頑張ろう!

 

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丹羽 綾株式会社 絢成(あやなり)代表取締役


女性集客コンサルタント・セミナー講師・整体師
Facebook社#起業女子トレーナー・ショップチャンネルゲスト

中小企業・店舗運営の女性集客・売上アップ支援をしています。リアルな現場の声を生かし、「女性に響く=共感マーケティング」で売上げに繋げる提案が好評。特にSNSを活用した40代女性(ファミリー)をターゲットにしたマーケティングに定評があります。三重県四日市市出身。旅行、お酒・おつまみ、お風呂が趣味。名古屋旧家長男の嫁、3人の母としても、日々奮闘中です!

ツイッター:女性集客専門コンサルタント〜丹羽綾フェイスブック:丹羽綾(にわっち)インスタグラム:丹羽綾メール

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